МОРЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И ЗДОРОВЬЯ В ВАННЕ (ВАННОЙ)

В обычной ванне скрываются ценные свойства. Ванна - первое условие чистоты и здоровья, а ванная комната - оазис чувственности и спокойствия, избавляющего человека от ежедневных стрессов. Там светло и тепло, пахнет цветами и морем, ждет хорошая книга и мягкое полотенце. Там мы задаемся желанием познавать и анализировать, мыслить и рассуждать.

Согласитесь, ванны - это нечто большее, чем банальный контакт с водой. Тело, погруженное в родную стихию, чувствует себя прекрасно, а пар, впитавший в себя соблазнительные ароматы, будит воображение. Ванны с натуральными добавками привлекают именно своей натуральностью, благотворным воздействием, многоцветной палитрой природного аромата. Каждый может подобрать их по своему вкусу для того, чтобы стимулировать природные механизмы организма или помочь восстановить необходимые ресурсы молодости и здоровья. В этом и глубокая мудрость Океана, и основательность Великого Леса, и практический опыт человечества, накопленный веками.

Наслаждайтесь природой в любое удобное время.

Думайте о своем теле, ухаживайте за ним, старайтесь увидеть его здоровым и сильным. Оно - лучший инструмент, какой у вас есть!

Лучшая ванна - вечером, перед сном, когда процесс пищеварения уже завершен, и в течение не более 15-20 минут. Температура, близкая к температуре тела, благоприятствует расширению сосудов и усилению кровообращения. Это, в свою очередь приводит к расслаблению мышечной и нервной систем. Если температура воды выше температуры тела, от кожи оттягивается жир. Чем выше температура воды, тем сильнее эффект высыхания. Есть смысл добавить в воду масла, чтобы защитить кожу.

Для тех, кто любит принимать ванны утром, - очень горячая трехминутная ванна с маслами и экстрактами, имеющими стимулирующий эффект, плюс холодный душ под сильной струей прохладной воды. Подобные процедуры разогревают тело и выполняют функцию будильника.